我们的数字从哪里来。

身高统计互相矛盾的频率比大多数人以为的高。两个都靠得住的来源，可以把美国平均男性身高分别放在 176.9 厘米和175.3 厘米，而且都没错，因为它们量的不是同一件事。 这个页面会说清 Height Lens 用的是哪些数字、它们量的是什么，以及在哪里开始不再可靠。

各国平均值

支撑各国平均身高表格以及全站每一个百分位的 55 个国家的数字， 来自 NCD Risk Factor Collaboration 2020 年发表在《柳叶刀》上的合并分析。该研究基于 2181 项人群研究、 6500 万名参与者，报告的是2019 年 19 岁人群的平均身高。

之所以用 19 岁，是因为此时生长基本完成，这一系列因此捕捉到一代人的最终身高。你见过的几乎所有 「最高的国家」排行榜都基于这一系列。但它不是一个国家成年人的平均身高， 把这两者混为一谈，是这个话题上最常见的错误。

为什么我们的美国数字和 CDC 不一样

我们把美国平均男性身高定在 176.9 厘米（5′ 9.5″）。CDC 依据 NHANES 2015–2018 的实测数据， 对 20 岁及以上男性给出 175.3 厘米（5′ 9″）。差 1.6 厘米，而两者都不是错的。原因有三个：

• 年龄范围。我们的是单一年龄（19 岁）。CDC 的包含 20 岁以上所有人，连八十多岁的也算。
• 代际差异。CDC 样本里年长的成年人出生在几十年前，当时的平均身高更低，把他们算进来会拉低平均值。
• 随年龄变矮。大约从四十多岁起人会变矮，这又进一步拉低了平均值。

比较国家之间时请用 19 岁那套，因为它是同类相比。想知道自己相对在美国实际会遇到的成年人 处在什么位置时，请用 CDC 那套。作为参考，下面是 CDC 实测的 20 岁及以上美国男性的分布：

平均 175.3 厘米，标准误 0.19，样本为 5,092 名受检男性。20 岁及以上女性：平均 161.3 厘米（5′ 3.5″），样本为 5,510 名受检女性。

百分位是怎么算的

百分位是参照人群中比某个身高更矮的那部分比例。我们把身高换成 z 分数—— （身高 − 平均值）÷ 标准差——再在正态分布上读取。标准差取男性 7.1 厘米、 女性 6.5 厘米，这是成年人群里常用的数值。

有三个值得知道的局限：

• 标准差是假定的，不是逐国测得的。真实的离散程度因人群而异，所以离平均值越远的百分位越不可靠。
• 真实的身高分布并不是完美的正态分布。中部足够接近，两端会偏离， 所以「第 99 百分位」应该读成「很高」，而不是一个精确的位置。
• 百分位只对成年人显示。儿童身高要用按年龄的生长曲线评估，那是另一套计算， 所以我们宁愿不给数字，也不给一个会误导的数字。

我们用来比较的世界数值是男性 171 厘米、女性 159.5 厘米。 你可以在身高百分位计算器里把任何身高走一遍这个计算。

一个身高有多可靠

本站的数字并非都有同等的依据，把它们塞进同一个标签对两边都不公平。每个人物页面都会注明它的数字属于三档中的哪一档：

• 实测——由身份明确的一方实际测量并连同日期公布。 Robert Wadlow 是站上最清楚的例子：272 厘米， 由一位解剖学教授在 1940 年 6 月 27 日记录，也就是他去世前 18 天。 Sultan Kösen 与 Jyoti Amge 都由吉尼斯世界纪录测量。
• 官方记录——由机构公布，但属于名册而不是你能核验的测量。NBA 登记身高属于这一档， 而年代很关键：联盟直到 2019–20 赛季才要求赤足测量，所以更早的登记，比如 Yao Ming的那一条，可能包含鞋子。
• 通常所称——媒体与经纪方的数字，数据库里大部分都是这一档。同一个人的数字常常相差好几厘米。

名人身高

我们名人数据库里的 69 个身高都是通常所称的数字， 不是测量结果。没有人用身高计去量演员。公开身高来自经纪方资料、采访和宣传材料， 同一个人常常相差二到五厘米——如果某个数字更偏向好看而不是准确，差得还会更多。

我们四舍五入到厘米，按「所称」而不是「已确认」呈现每个数值，并把名人身高当作比较的起点， 而不是事实。如果你有有依据的更正，我们很希望收到。

如果你要量自己来跟这些数字比，方法和算术同样重要： 如何准确测量身高讲的是这些研究使用的流程， 包括为什么晚上的你会矮上 2 厘米。

取整与精度

• 各国平均值按来源公布的方式，给到 0.1 厘米。
• 名人身高四舍五入到厘米。
• 英尺英寸四舍五入到半英寸，比大多数来源报告得更细。
• 图里的人形依据你输入的精确数值绘制，所以一厘米的差别在屏幕上就是按比例的真实一厘米差别。

它不是什么

Height Lens 是为了好奇、设计工作和结束争论而做的。它不是医疗建议。 这里的任何内容都不适用于评估生长、判断疾病或作健康决定。如果你担心孩子的生长情况， 该问的是有对应生长曲线的医疗专业人士。

来源

• NCD-RisC (Lancet, 2020) — 19 岁时的平均身高，按国家与性别，2019 年。
• CDC / NHANES 2015–2018 — 20 岁及以上美国成年人的站立身高实测值，2015–2018 年。
• NCD-RisC (eLife, 2016) — 按出生组划分的成人平均身高，1896–1996 年，200 个国家，1896–1996 年出生组。

NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories: a pooled analysis of 2181 population-based studies with 65 million participants. The Lancet. 2020;396(10261):1511–1524. · Fryar CD, Carroll MD, Gu Q, Afful J, Ogden CL. Anthropometric reference data for children and adults: United States, 2015–2018. National Center for Health Statistics. Vital and Health Statistics. 2021;3(46). · NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). A century of trends in adult human height. eLife. 2016;5:e13410.

更正

发现某个数字看起来不对？告诉我们它应该是多少、从哪里来，我们会去核查： [email protected]。更正会落在数据上，不会被埋进脚注。